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    2021-05

    2号站什么叫营养素,主要包括哪些内容?

    营养素是指食品中具有特定生理作用、能维持机体生长、发育、 2号站平台导航 活动、繁殖以及正常代谢所需物质,一般包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质(钙、铁、锌等)、维...

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    2021-05

    2号站营养学家说牛奶含钙高,为什么有的奶标签

    牛奶营养丰富,钙含量高,喝牛奶能补钙,这是营养学家常常在科普讲座中提到的。那么不少人就会问,牛奶中的钙含量到底有多少呢?而当您在标签上营养成分表中寻找,却发现许多...

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    2021-05

    2号站被低估的淡水鱼,营养获取的关键来源

    当谈论起鱼的时候,你的脑中会出现怎样的场景?相信大部分人的回答都和海洋有关,鱼和海像是一对符号被印刻进了我们的脑子里。不仅普通人如此,制定渔业政策的政府官员和给出...

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    2021-05

    2号站燕麦的营养价值有哪些?

    燕麦是大家平时能够接触到的一款谷物,常吃对身体有着很好的功效,其背后的食品安全知识如下: 燕麦是一种性价比非常高的全谷物,营养成分丰富,养生功效卓绝。 1. 蛋白质 燕麦...

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    2021-05

    2号站白菜根千万别扔

    白菜作为平时家喻户晓的蔬菜,它的根具有更好的医用价值。 白菜根虽然不好看,但却具有解毒、排除体内垃圾的功效。只需将白菜根洗净切碎,煮水喝,不仅能美容养颜,还能调节免...

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    2021-05

    2号站饭后能不能“动”?

    很多人认为,饭后运动会造成胃下垂。其实,并没有这种说法。 从正常生理角度来讲,进食与运动无直接关系,餐后可以运动。杨如意解释道。 但据相关食品安全知识显示,若在饱餐...

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    2021-05

    2号站平台同样都是饼干,为什么有的碳水化合物

    饼干的主要配料就是糖、油、面和其它原料。糖、油、 2号站平台注册 面的配比不同创造出了风格各异的口感。所以您要学会看饼干的配料表和营养成分表,选择喜欢或者适合的口味。...

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