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2021-06
谚语云一日一苹果,医生远离我(An apple a day keeps the doctor away),常吃苹果有益健康。资料显示,苹果属蔷薇科,我国是世界第一大苹果生产和消费国,苹果产量约占全球的50%。我国苹...
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2021-06
一个鸡蛋大约重50-60克,胆固醇含量约为290毫克。 研究表明,每日通过吃鸡蛋摄入500-650mg的胆固醇, 2号站代理主管 维持1个月左右,血中的胆固醇含量基本不会发生太大变化。 而且,...
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2021-06
在日常生活中,我们常能看到各种科普文章中,都会说要多吃蔬菜,有利于身体的健康,补充多种维生素等等。那么蔬菜究竟要怎么吃呢? 蔬菜怎么吃,才算吃到位了呢?营养与食品卫...
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2021-06
食盐(NaCl)是人们日常饮食中不可或缺的调味料, 2号站平台公司 但是,长期的高盐摄入会增加高血压、心血管疾病等多种疾病的发病风险。 《健康中国行动计划(2019-2030年)》提倡...
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2021-06
洗菜是大家日常生活中最常做的事情, 2号站平台公司 但你的菜真的清洗干净了吗?那些农残最多的部位,你真的洗干净了吗? 蔬菜的菜帮和菜蒂是农药残留最多的部分。 比如大白菜...
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2021-06
一场新冠肺炎疫情重新激起了大众对用餐健康风险的关注,幽门螺旋杆菌这个熟悉又陌生的名词也不断被提起。专家表示,小小细菌不容忽视,改变不良用餐习惯势在必行。 幽门螺旋杆...
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2021-06
鸡精并不比味精更有营养。味精是由细菌发酵而来的,其发酵原料主要是淀粉或甜菜、甘蔗,发酵原理类似于酿酒,其主要成分为谷氨酸钠。而鸡精其实是加了鸡味香精的味精,其主要...