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    2021-08

    2号站药食同源话“山楂”

    寒秋最爱山里红,树树挂满红灯笼。 酸甜适口开脾胃, 2号站平台首页 活血散瘀心脑清。 生津止渴可入药,消食化积肠道通。 江湖郎中施妙手,冰糖葫芦显神功。 儿时最甜蜜的零食要...

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    2号站“每日坚果”是真健康还是炒概念?

    不知从何时开始,每天吃一包坚果成了许多人的生活习惯,坚果类零食向来标榜富有营养、食用方便,迅速成为网红食品,在各大商超、便利店和网店销售红火。那么,坚果真的是男女...

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    2021-08

    2号站辣椒不仅调味还能延年益寿

    参考消息网12月22日报道 西媒称,《美国心脏病学会杂志》周刊12月16日发表的一项研究显示,定期在饮食中加入适量辣椒可以降低因心脏病发作或中风而导致死亡的风险。 据埃菲社12月...

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    2号站素食者应补充维生素B12

    英媒称,素食者应补充维生素B12,还应当心没有多少营养价值的纯素食垃圾食品。 据路透社12月19日报道,科学家警告说, 2号站怎么样? 改吃纯素食不管为期多久可能会带来体重下降...

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    2号站限制进食时间抵御代谢性疾病

    肥胖、高血糖、高血压和高胆固醇患者通常会被建议少吃多动。近日,在一项刊登在国际杂志Cell metabolism上的研究报告中,研究人员提出了另外一种简单的方法来帮助抵御上述疾病,即...

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    2021-08

    2号站喝牛奶,适量才健康

    营养丰富的牛奶,如果喝得太多,反而会物极必反。近日,美国科学家在《英国医学期刊》(BMJ)上发表了一项研究称,过多摄入奶制品会显著影响身体健康,特别是全脂牛奶摄入量与...

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    2021-08

    2号站预测面包品质成为可能

    小麦是世界上最重要的农作物之一。近几十年来,许多小麦新品种被培育出来。它们不仅比老品种的产量高很多,而且对害虫和不断变化的气候条件也不那么敏感。除此之外,烘焙特性...

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