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2021-07
大米是我国居民的主食，南北方大米因其产地、形态、 2号站平台开户 口感、最佳烹调时间、米水的比例等方面可能存在差异，因此，不同的人群倾向或者选择的目标不尽相同。很多人...
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2021-07
夏天为什么要吃姜？首先，夏三月属火，炎热的夏天，人体的阳气也顺应自然界，升浮发散于体表，而体内阳气则相对虚弱。正如古人所说：五月之时，阳气在表，胃中虚冷。此处所指...
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2021-07
胡萝卜中所含的-胡萝卜素是脂溶性物质，通过加热或者油炒，把营养成分从细胞壁里释放出来，才能被身体充分吸收。一般果蔬混合汁的原材料胡萝卜会需要经热加工再处理成饮料，从...
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2021-07
夏季是食品安全问题的高发时期，在饮食上要格外注意，同时夏季在饮食构成上如若不注意，很容易造成肠胃功能紊乱，诱发一系列疾病。 暑季，天气炎热，也是胃肠道疾病高发的季节...
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2021-07
对于减肥人士来说，水果是最青睐的食品，而水果也有热量高低之分，哪些蔬果热量低，可以作为代餐水果，哪些热量高不建议食用呢。 为大家介绍几种适合夏季减肥食用的低热量水果...
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2021-07
此前已经有研究显示， 2号站开放平台 咖啡会引发动脉硬化，咖啡因爱好者经常被劝说减少摄入量。但一项对英国各地8000多人所进行的研究显示，就动脉所受到的影响来说，事实上平均...
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2021-07
大家在减肥时， 会习惯性地选择不吃晚饭来减少热量的摄入，那么不吃晚饭有没有作用呢？如果吃，晚饭几点吃会比较健康呢？ 很多人都想要通过晚上不吃晚饭的方式来达到减肥的效...