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2号站平台开户_食用海鲜不当可能存在食品安全隐

文章来源:时间:2022-09-18 点击数:

    每年9月中旬至12月正值阳澄湖大闸蟹成熟、肥美、开铺上市的好时节,蟹身不沾泥,俗称清水大闸蟹,体大膘肥,青壳白肚,金爪黄毛。肉质膏腻,十肢矫健,置于玻璃板上能迅速爬行,是老百姓大快朵颐的最佳选择,除了蟹类,其他类型的海鲜产品也都是大家桌上的美食,但如果食用不当也会存在食品安全隐患 

    食用海鲜时可能存在的食品安全隐患都有哪些呢?我们来总结一二:

    一忌不熟

    海鲜中的致病菌主要是副溶血性弧菌等,这类病菌的耐热性比较强,需要加热到80℃以上才能将其杀灭。除了细菌,海鲜还可能存在寄生虫卵,或是在运输、加工过程中污染上病菌和病毒。所以最好在沸水中煮4-5分钟才能有效杀灭致病微生物。

    二忌吃死贝

    贝类通常带菌量比较高,因此其蛋白质的分解过程很快,一旦死去便立即有大量病菌繁殖,产生毒素。同时,其中所含的不饱和脂肪酸也容易氧化而酸败,产生较多的胺类和自由基,因此可在很短的时间内造成严重的食物中毒。 

    三忌与维生素C同食

    虾、蟹、蛤、牡蛎等多种海产品的体内均含有有毒的化学元素砷。当进食海鲜后一次性摄入维生素C超过500毫克时,维生素C就能让无毒的五价砷转变成为有毒的三价砷(即俗称的砒霜)。当三价砷达到一定剂量时,即可导致人体中毒

    四忌与水果同食

    鱼、虾、蟹等海产品富含蛋白质等营养素,而水果含有较多的鞣酸。如果吃完海产品后马上吃水果,不但影响人体对蛋白质的吸收,海鲜中的钙还容易与水果中的鞣酸相结合,形成难以溶解、吸收的钙,对胃肠道产生刺激,甚至引起恶心、呕吐、腹痛等症状。建议水果最好在吃过海鲜2小时候进食。

    五忌同喝啤酒

    虾、蟹等海产品在人体代谢后会形成尿酸,而尿酸过多会引起痛风、肾结石等病症。如果在大量食用海鲜的同时饮用啤酒,会加速体内尿酸的形成。建议:饮啤酒应在吃海鲜两小时之后。

    六忌食后喝茶

    茶叶所含的鞣酸与水果同样能与海鲜中的钙形成难以溶解吸收的钙,建议吃海鲜后2个小时再喝茶。


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