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二号站晚餐吃太晚当心会致消化不良容易发胖患

文章来源:未知时间:2021-08-13 点击数:

许多人由于工作或其他原因无法按时按点吃晚餐,常常要拖到后半夜。专家提醒,2号站注册平台晚餐吃得太晚会加重肠胃负担,使得食物无法被很好消化吸收,导致消化不良,也很容易发胖。

而且,因为身体排钙高峰期是在饭后4至5个小时之间,2号站平台公司如果太晚吃晚餐之后入睡,体内尿液无法及时排出,体内钙物质也就无法随尿液及时排出,长年累月沉淀下来,就会加大患结石的可能性。
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