二号站食品安全知识:苹果还可以这样熟着吃!
文章来源:未知时间:2021-06-11 点击数:
苹果熟吃这么好,又该怎么做呢?今天小编就教大家几个简单又营养的做法:
1.烤苹果
取苹果1个,洗净后连皮切成4块,剔除果核。
将处理好的苹果放在盘上,然后放在微波炉中加热5分钟,
2号站代理佐餐或单独食用,每天吃一个。
2.酒酿苹果
食材:苹果、醪糟、葡萄干、杏仁、枸杞。
步骤:
①苹果清洗后切开,用一个勺子挖掉果核。
②苹果肉放入醪糟、葡萄干、杏仁、2号站代理主管枸杞混合均匀,放入去除了果肉的苹果中。
③盖上苹果盖,上汽蒸制15-20分钟。
3.小吊苹果梨汤
食材:苹果、雪花梨、银耳、大枣。
步骤:
①银耳事先煮制30分钟,银耳与水的比例为1:7。
②雪花梨、苹果、大枣切块,和银耳一起放入电压力锅中。
③调入少许盐解腻中和,盖盖煮制1小时即可食用。