2号站这三种食品可能会导致肠中毒
文章来源:未知时间:2021-05-06 点击数:
首先专家建议拒绝风干、
2号站平台熏制和加工的香肠,它们被认为是致癌物质和明显增加肠癌风险的食品。弗里伦指出,每周食用红肉应该控制在500克。
专家还建议减少糖的食用量,因为它有助于有害细菌繁衍并抑制有益微生物。此外最好从饮食中去除像奶油和蛋黄酱这样的“坏脂肪”:它们对肠道是严重的负担。
医生认为,
2号站集团肠粘膜的最佳成分是纤维,大豆和蔬菜,香蕉、鱼类、带皮的土豆和黑面包中都含有纤维。
具备一定的食品安全知识,能够更好的保护我们的生活健康安全。